Шта можете јести дете са дијарејом?

Суочени са дијарејом код детета, родитељи одмах имају питања о исхрани бебе, јер не желите погоршати његово стање погрешном храном. Хајде да разумемо шта можете јести са прољевом и коју храну треба избегавати.

Конзумирање великих количина течности неће оптеретити дигестивни тракт и додатно га иритирати. Зато је чврста храна у то време ограничена. Сва храна мора бити кувана (може се пари) и очистити. Пошто тело детета губи со, морате се побринути за њихов опоравак.

Најкорисније када дијареја Производи су:

• Пиће - солни раствори, бујон кукови, биљни чајеви, сок од јабука, чорба од боровница, црни чај, негазирана минерална вода у виду топлоте, децоцтион оф розинс.
• Кувани бели пиринач.
• Течна каша од хељде, зобене каше, гриз, пиринач. Скувајте кашу са водом.
• Јабуке - печене, куване.
• Мрква - у облику пире кромпира, нарибана.
• Супа са ћуфте. Требало би да буде мршаво и љигаво.
• Пире и укус поврћа.
• Кисела од дуње, крушке, боровнице.
• Крекери од белог хлеба.
• Парни омлети, свјежи сир, кувана јаја.
• Парне ћуфте од немасног меса и рибе.

Чим дијете има прољев, дајте му само чај. Ово може бити чај од коморача или чај од камилице. Пошто се течност губи у дијареји, много би чаја требало дати беби да пије доста. Да бисте надокнадили и изгубљене соли, додајте шећер и мало соли у чај, чак и ако се укус пића погорша.

Другог дана, можете пренијети дијете на дијету са житарицама или јабуком. Ако одлучите да дјетету дате житарице, скухајте их без млијека, додајте минимално соли и не додајте маслац. Можете скухати зобену кашу (25 грама житарица, узети 300 мл воде, обришите кувану кашу и мало соли) или пиринач (прокухајте 30 грама житарица док не добијете мекану кашу, мало соли).

Јабуке могу бити алтернатива житарицама. Огулите воће и утрљајте. Дајте дјетету 200-500 г јабука током дана, дијелећи се на порције. За нарибану јабуку може се дати сјецкана банана. Пити током таквих дијета могу само биљни чај и минерална вода.

До трећег дана, стање детета би требало да се поправи. Сада се беби могу дати не само житарице, већ и пире кромпир, крекери, хлеб, крављи сир, јаја, немасно месо. Сваки додатак исхрани треба да буде постепен. Храна која се тешко пробавља (масно месо, пржена храна, чоколада и друго) не може се давати детету током периода опоравка.

Са дијареја која се храни флашицом и старија деца која су већ упознати са храном, треба да се хране овако:

• Првог дана, дајте чај од коморача, у којем се додаје кашичица глукозе и мала капљица соли на сваких 100 мл.
• Овај чај треба дати беби двапут, а трећи начин је да се направи разблажени пиринач пиринча (по 4 мл воде узме 4 грама праха), на који се додаје кашичица глукозе. Аналогни - хоме диаде диаррхеа.
• Другог дана можете дати само пудер од риже, на који можете додати шаргарепу.
• Ако је трећи дан стање детета боље и температура је одсутна, можете се вратити на нормално храњење.

Бебе могу да праве супу од шаргарепе. Прво, свеже мркве (500 г) кувају се у води (1 л) два сата, додајући мало соли. Вода се додаје куваној мркви која се протрља кроз сито да би се количина супе довела до литра. Давање такве чорбе може бити боца.

Ако беба прима само мајчино млеко, дојење није потребно зауставити.

• Додавање соли јелима ће помоћи у сузбијању дехидрације задржавањем течности у телу.
• Да би додао снагу детету, требало би му дати протеинске намирнице, као што су кувана пилетина, кувана јаја, парни омлет или ћуретина.
• С обзиром на то да сирово воће и поврће може повећати прољев, препоручује се њихова топла обрада - кухање јуха, декоција, печење.
• Биљна храна (јабуке, дуње, боровнице и др.) Због садржаја танина помаже да се смањи запаљенски процес у цревима. Већина плодова, посебно јабука, има својства да се одупру труљењу у цревима. Поред тога, воће садржи пектине, који помажу у смањењу течности у цревном садржају, због чега се столица нормализује.
• Витамин А који се налази у мркви ће помоћи да се брзо обнови цријевна слузница.
• Присуство калијума у ​​бананама, кромпиру и воћним соковима помоћи ће у попуњавању отпада овог важног макронутријента за дијареју.

Не препоручује се употреба:

• Врло хладна храна, веома врућа. Таква храна ће бити додатни надражај за дигестивни тракт.
• Производи који имају кофеин.
• Масна храна, укључујући и пржену храну.
• Газирана пића. Они ће изазвати додатно стварање гаса у цревима.
• Млечни производи. Дијете у цревима са прољевом тешко је сварљиво.
• Орашасти плодови, интегралне житарице, мекиње. Такви производи такође могу иритирати дигестивни тракт.
• Сирово поврће, као и сирово воће.
• Сок од парадајза, ананаса, цитруса.
• Легуми
• Конзервирани и димљени производи.
• Јам, мед, чоколада и други слаткиши.
• Јела са зачинима или зачинима.